2021年03月19日

さあ歩こうチャレンジ!

晴れ
くじら_キャッチなし.jpg

リゾート くじら日記 リゾート です

経営企画部のOですわーい(嬉しい顔)
3月から、衛生委員会が企画する
『さあ歩こうチャレンジ!』が始まりましたexclamation×2
生活習慣病の予防を目的に、誰でも簡単に出来る
「歩く」にフォーカスした社員参加型企画でするんるん

本社事務所はほぼ全員が参加しており、
「昨日は〇歩だったよ!」なんて会話が聞こえてきますexclamation
ちなみに健康を維持するために最適な歩数は
1日8,000歩だそうですぴかぴか(新しい)

私も参加していますが、会社では椅子に座ってのPC作業がメインで、多くても5,000歩程度あせあせ(飛び散る汗)8,000歩には程遠い結果にたらーっ(汗)
その分、休み時間や休日は意識して少しでも歩くようになりましたダッシュ(走り出すさま)
チャレンジは5月末まで続きますかわいい


溶射・表面処理のことならバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

晴れ倉敷ボーリング機工HP晴れ

posted by 日記 at 13:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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